Pin It

Món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông tốt hơn thuốc

Món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông tốt hơn thuốc

Đánh giá bài viết này


Dưới đây là những món ăn bổ dưỡng giúp tăng  cường sinh lực này giúp cho cơ thể cường tráng, giúp cho sinh lý có tăng lên một cách đáng kể và rất tự nhiên.

Món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông tốt hơn thuốc

 

Món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông

Món 1:

món ăn bổ dưỡng

Thịt bò tơ: 1kg

Tỏi: 2 củ

Nước tương

Khoai tây: 1kg

Sữa tươi: ½ L

Rau thơm: Mùi, hung quế..

Cách chế biến:
+ Từng nhánh tỏi bỏ vỏ lấy dao nhọn khía từng cạnh trên miếng thịt bò để nhét nhánh tỏi vào thịt.

+ Bắc chảo lửa nhỏ với một chút dầu ăn, đem cho thịt vào rán và đậy vung cho chịt bò chín đều

+ Để khoảng 10 – 15 phút rồi đảo mặt thịt, lúc này bạn rưới lên thịt một chút nước tưởng.

+ Tiếp tục rán thêm 15 phút rồi tắt bếp nhưng vẫn đậy vung để đó chừng 5 phút rồi mới lấy thịt ra.

+ Tiếp tục bạn bắc chảo thêm một chút dầu ăn với lửa vừa đổ khoai tây đã thais lát mỏng vào đậy kín vung.

+ Sau khoảng 15 phút thì tiếp tục mở vung đảo khoai cho đều rồi đổ sữa tươi vào.

+ Để dim lửa khoảng 5 phút rồi tắt bếp bắc chảo ra.

Món này bạn ăn kèm cùng rau mùi, hung quế để dậy vị, thịt bò thái miếng chấm với nước tương. Mỗi tuần dùng một bữa sẽ giúp bạn tăng cường sinh lực, hang hái hơn.

Món 2:

món ăn tăng cường sinh lực

Rùa

Món này dành cho người có thể trạng kém, hay mệt mỏi, ê lung mỏi gối, giúp tăng cường sinh lực

Cách chế biến:

+ Rùa đem làm sạch lòng mều bằng cách chỉ cho uống nước pha rượu loãng trong khoảng 2 đến 3 ngày.

+ Sau thời gian này ngâm nó vào nước vo gạo khoảng 1 ngày để rùa uống cho sạch ruột.

+ Khi rùa đã thải hết cặn bã trong ruột bạn tiến hành cho vào nồi và bỏ thêm mỗi thứ khoảng 1 nắm: đậu đỏ, đậu đen, đậu, xanh, đậu trắng, đậy nành. (Lưu ý không đổ thêm nước vào nồi)

+ Để lửa vừa sau khoảng 15 phút thì đổ thêm nước lã vào cho ướt đậu.

+ Cứ thế đun khoảng 1 tiếng đồng hồ rùa sẽ chín.

+ Thịt rùa ăn kèm với muối tiêu và rau thơm

+ Các phần mai, yếm rùa, và xương khác bỏ vào nồi đổ đầy nước dừa.

+ Tiếp tục ninh cho mai rùa dừ rã ra đổ thêm 1 quả dừa vào và đun tiến khoảng 15 phút roiof bắc xuống.

+ Nước này đem uống còn cái thì có thể ăn với đường.

+ Khi ăn uống xong bạn nên ăn cùng nước trà gừng nóng.

Trên đây là 2 món ăn bổ dưỡng  giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông, mời các bạn tham khảo thêm bài viết về các món ăn bổ dương tại bachkhoatoanthu24h.com